La venue d’un nouveau-né dans la famille est un événement exceptionnel qui ne manquera pas de bouleverser votre quotidien. Pour profiter pleinement de cette expérience et éviter les sources de stress inutiles, pourquoi ne pas partir du bon pied en préparant la venue de bébé pendant la grossesse? Cette longueur d’avance vous permettra de garder toute votre attention sur le nouveau venu et ses besoins quotidiens.
Préparer l’accouchement
Préparez votre corps et votre esprit à l’accouchement
- Choisissez une préparation à l’accouchement qui vous convient. Diverses méthodes de préparation à l’accouchement sont possibles, que ce soit la méthode classique ou des méthodes alternatives. Le yoga prénatal est aussi une bonne façon de préparer son corps et son esprit à l’accouchement.
- Portez une attention particulière à votre alimentation tout au long de la grossesse. Des compléments alimentaires pour femmes enceintes peuvent vous aider à maintenir un régime équilibré.
- Renseignez-vous sur le déroulement de l’accouchement. Cela vous évitera nombre d’incertitudes inutiles.
Préparez le séjour à l’hôpital
- Préparez votre sac d’hôpital à l’avance pour éviter d’oublier des items, et mettez-le en évidence pour ne pas l’oublier en quittant rapidement pour l’hôpital.
Prévoir le transport de votre bébé
- Assurez-vous d’avoir une poussette ou un porte-bébé.
- Prévoyez un siège d’auto pour nouveau-né.
Faire une place pour bébé à la maison
- Choisissez un lit de bébé sécuritaire et un matelas confortable.
- Assurez-vous d’avoir des rechanges de literie et des couvertures en quantité suffisante.
- Prévoyez des couvertures appropriées pour chaque saison, ainsi que 2 ou 3 couvertures pour emmailloter.
- Prévoyez 3 ou 4 pyjamas ou gigoteuses qui couvriront les pieds de votre nourrisson durant la nuit.
- Assurez-vous d’avoir des piqués en quantité suffisante.
Préparer l’alimentation de votre bébé
- Ayez quelques soutiens-gorge d’allaitement si vous prévoyez allaiter.
- Assurez-vous d’avoir des biberons. Même si vous prévoyez allaiter, on ne sait jamais!
- Prévoyez aussi une brosse à biberon et un système de stérilisation.
- Assurez-vous d’avoir une solution de rechange pour nourrir votre bébé. Par exemple, procurez-vous des échantillons gratuits pour bébé. Ils vous permettront aussi d’essayer diverses préparations pour nourrisson.
Préparer un coin pour changer votre bébé
- Procurez-vous une table ainsi qu’un matelas à langer.
- Prévoyez un espace sécuritaire autour de la table à langer en évitant les objets auxquels votre bébé pourrait s’accrocher.
- Prévoyez un espace efficace, avec assez de rangement à portée de main.
- Ayez en main une quantité suffisante de couches.
- Procurez-vous des serviettes humides.
- Prévoyez suffisamment de piqués, imperméables ou absorbants.
Une bonne préparation à la venue de votre nourrisson vous permettra de prendre une longueur d’avance et de vous consacrer aux petits et grands besoins quotidiens du nouveau venu. Si la liste d’éléments à prévoir semble longue, de nombreux produits gratuits pour bébés sont disponibles et vous aideront à prévoir le nécessaire pour nourrir et changer votre nourrisson, sans vider votre porte-monnaie. Passez en revue les différents besoins de votre bébé pour vous assurer de lui faire un nid bien confortable avant son arrivée tant attendue!
